在卵泡期要注意什么（在卵泡期要注意什么事项）

备孕卵泡期注意事项

1、卵泡期是不是安全期从避孕方面考虑，女性的每个月经周期可以分为月经期，排卵期和安全期，排卵期同房比较容易怀孕，卵泡期和黄体期则相对安全，但是卵泡期并不等同于安全期，卵泡期是指月经周期的第3到14天，一般历时10到12天，传统上的安全期是月经前7天和月经后8天。

2、监测卵泡的最佳时间要按照月经情况分类。月经规则的，也就是只要月经定期来，两次月经差不超过7天的，排卵日一般是月经前14天左右；监测时间一般是从月经开始第8天开始监测；月经不规则的，由于卵泡期与月经期不能确定，此时应该长程监测。如果双方急于怀孕，最好都检查一下。男方查起来简单省事。

3、如果暂时不准备要孩子，在排卵期进行性生活时建议使用避孕套进行避孕，以免出现意外怀孕的可能。如果在备孕期间，可以在卵泡期适当增加性生活的次数，有利于提高受孕的几率，卵泡期备孕除了增加性生活的次数，还要保持良好的心态，注意休息，避免劳累。

4、备孕测卵泡注意事项 如果双方急于怀孕，最好都检查一下。男方查起来简单省事。万一男方有问题，可以调理饮食，多锻炼。一个月以后可以换家医院复查一下。不要有负担，坚信有活的精子就会怀孕。排卵监测不用太早去，用试纸查出两条线以后再去，过3，4天再去一次确认卵泡有没有破掉。

5、卵泡期一般身体无明显表现，可以根据个人月经周期而对卵泡期进行测算，从而能够确定排卵时间。卵泡期也要规律作息，避免身体劳累，同时在饮食方面也要避免不当刺激，这样才能使身体状态不易受到影响。 备孕期间建议提前服用叶酸，并且也要对身体做初步检查，发现身体有不足者最好先一步调理好身体。

卵泡期间注意事项

1、排卵期注意事项在排卵期也要注意日常保健，如保持局部清洁。避免过度劳累。禁食辛、辣、燥等刺激性食品。保持心情舒畅，避免过度紧张。加强体育锻炼，增强体质。当出血排卵期出血后，出血时间持续2-3天，少量出血，不需要特殊处理。如果出血量多，应在医师的指导下服用止血药物。

2、万一男方有问题，可以调理饮食，多锻炼。一个月以后可以换家医院复查一下。不要有负担，坚信有活的精子就会怀孕。排卵监测不用太早去，用试纸查出两条线以后再去，过3，4天再去一次确认卵泡有没有破掉。这样一个月去监测2次就够了。省钱省力。

3、监测卵泡期间的注意事项与监测卵泡的方法有关，主要是要注意监测的时间和间隔，监测卵泡的方法有很多，最常见的是B超监测。监测时要注意月经的情况，如果月经是28天一次，最好在月经的第九天开始进行监测，也就是当月经第九天时，要到医院做B超记录卵泡的大小。

4、排卵期的注意事项。排卵期应该注意休息，注意外阴卫生，不要性生活过于频繁，最好在排卵期隔日同房。同时建议注意加强锻炼身体，不要抽烟喝酒，最好采取男上女下的同房姿势，有助于怀孕。

5、卵泡期间注意事项 通常是在月经干净后一周左右开始卵泡监测，对于月经周期比较长的女性，例如五十多天，甚至九十多天才来一次月经的女性可以从在第三天到第三十天监测。

6、在卵泡期，女性一定要注意饮食，加强自身的营养，多喝一些牛奶，多吃一些瘦肉，以及健康的食物都能够使身体更加的强壮，也可以提高卵子的质量，这样在排卵的时候同房也可以使受孕以后的胎儿发育更好。另外在这期间男女都要补充叶酸，也是可以防止胎儿畸形的好方法。

排卵期一般在什么时间?有哪些办法比较好呢?平时注意什么呢?_百度...

1、正常的女性排卵期一般是一天到两天左右的时间。女性的月经周期一般为28天左右，由于个人体质不同，有的女性月经周期也会相应的延长，排卵的日期也不是一概而论的，一般在月经来潮前的14天左右为女性的排卵期，对于月经期比较长的女性来说，月经结束以后的第14天前后三天左右都视为排卵期。

2、如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

3、妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。